【你其實沒那麼好控制自己的肢體?︱大腦的運動耦合】

醫藥健康

現在可以做一個簡單測試:
坐下來,讓右腳順時針畫圈,

同時,右手寫一個數字「6」,

你應該會發現,兩個動作難以維持在不同方向。

很多人做這個動作時,腳會不自覺地跟著手改變方向,或是手跟著腳的方向,而不是像題目一樣各自做相反的動作。

大腦在處理同側肢體動作時,會出現所謂的「運動耦合」(motor coupling)。當兩個動作方向互相衝突時,大腦傾向把它們整合成同一種節奏或方向。

換句話說,大腦在多工時會嘗試「簡化指令」,而不是完全獨立控制。

當然,經過反覆練習,這種干擾可以減少。但在沒有訓練的情況下,第一反應往往會出現這種情況。

這並不是因為你不夠協調,而是因為大腦正在嘗試偷懶!

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